沙士心理研究學者抗疫良方 投入個人興趣 破除疫境恐慌 (Chinese Version Only)

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沙士心理研究學者抗疫良方 投入個人興趣 破除疫境恐慌 (Chinese Version Only)

Interviewee: Prof Samuel HO (Department of Social and Behavioural Sciences)     Media: Hong Kong Economic Journal       Publishing Date: 3 March 2020    

香港城市大學人文社會科學院社會及行為科學系教授何敏賢建議大家在艱難時刻,例如疫情期間,仍要維持以往的興趣,離開焦慮狀態。此外,如能發展「自我效能」及保持正面溝通,對於跨越逆境及創傷後的時期很有幫助。

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